摘要大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球怎么转球的问题.1、篮球怎么转球——首先准备了一个粗糙的篮球。2、一般较新的篮…
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大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球怎么转球的问题.

1、篮球怎么转球——首先准备了一个粗糙的篮球。

2、一般较新的篮球粗糙度还可以,只要不剥落就行,用久了的篮球粗糙度不够。太流畅的篮球对初学者不好。

3、篮球怎么转球——剪掉了旋转球手指的指甲。

4、转动球时,钉子不能留得太长。当然不要刚剪完指甲就转球,会伤指甲。剪完指甲最好花两天时间。(建议用中指或食指)

5、篮球怎么转球——用左手控制篮球,放在右手指尖。

6、只有左手起辅助作用,帮助稳球,用右手的手指撑起篮球。

7、篮球怎么转球——,然后右手开始旋转。

8、右手旋转的同时,左手可以增加一点力量,让篮球旋转。

9、5篮球怎么转球——球转身后,左手松开。

10、松开左手的同时,右手的手指始终保持在球的重心位置,球就会开始移动。

11、篮球怎么转球——反复练习。

12、最后,反复练习这套转球动作。刚开始转一圈可能就掉了。如果你长时间坚持练习,越来越熟练,你就能长时间持球。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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